Der beste Ratgeber für eine gesunde Ernährung ist ein fundiertes Wissen darüber.
Hier erhalten sie schrittweise und einfach erklärt wie sich unsere Nahrung zusammensetzt und wie sie im Körper verwertet wird. Dieser Abschnitt ist so aufgebaut, dass sie „kinderleicht“ auch zusammen mit ihren Kindern die Grundlagen lernen. Einzelne Abschnitte werden in regelmäßigen Abschnitten veröffentlicht.
Bereits jetzt können sie Animationen und Präsentationen über unsere Grundnährstoffe und unsere Verdauung finden. Nutzen sie die Animationen und Präsentationen, lernen sie gemeinsam mit ihren Kindern die wichtigsten Grundlagen über Nährstoffe.
Die Animationen wurden in Kooperation mit Gundular Waldenberger MSc entwickelt.
Basiswissen Ernährung kinderleicht erklärt
Verdauung kinderleicht erklärt
Nahrungsbestandteile kinderleicht erklärt